تحتاج كل خلية في جسم الإنسان إلى عنصر الأوكسجين بشكل مستمر لتحويل الطعام المهضوم إلى طاقة، ولكن حرق الأوكسجين أو فائضه له أضرار لعملية احتراق الأوكسجين (الأكسدة) التي تحدث في الجسم لها نواتج حيث تطلق مجموعة من الذرات الحرة والتي تعرف أيضاً باسم الجذور الحرة (Free Radicals).
التمور مصدر فعال لمضادات الأكسدة
1٬006.80 كيلوبايت
تابعونا على
اترك تعليقاً